Kesän aikataulut
Vähennämme tunteja kesäksi 23.6.–3.8. välillä. Tarkista muutokset tunteihin täältä!
Juhannus:
- Pe 20.6. juhannusaattona pidetään ainostaan klo 7, 8, 11, 15 ja 16 wodit. Kaikki muut tunnit (babywod, pilates, painonnosto ja iltawodit) on peruttu.
- La 21.6. juhannuspäivä kiinni.
- Su 22.6. kiinni.
Kesälukkari 23.6–3.8.
CrossFit
- Klo 19 wodit tauolla
- Torstain klo 16 Basics-tunti tauolla
- Mobility tunnit tauolla
- Uinnit Linnanmaalla tauolla, luonnonveteen siirtyminen Valkiaisjärvelle, kun kelit lämpenee
- Painonnoston tekniikkatunnit tauolla
Painonnosto
- Tunnit maanantaina, tiistaina ja keskiviikkona klo 11, 17 ja 18
- Tunnit torstaina ja perjantaina klo 17 ja 18
- Lauantaina "painonnostobileet" / omatoiminen treenaaminen, ei ohjattuja tunteja
Routa Kids
Kesäryhmä 9.6. alkaen
Tunnit maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 10:00
Ryhmään saavat osallistua 8+ vuotiaat lapset!
Hinta: 10€/kerta, maksu verkkokaupassa/salilla maksupäätteelle.